Dogodki in prireditve

11. okt, 18:00 / PREDAVANJE /

Kako zdravimo anksiozne (tesnobo) motnje v psihoterapiji

Čitalnica Filvia Tomizze, Čevljarska 22, Koper
Oddelek za mlade bralce

Osrednja knjižnica Srečka Vilharja in Saša Ribič vas vabita na predavanje Kako zdravimo anksiozne (tesnobo) motnje v psihoterapiji. Predavanje bo potekalo v sredo, 11.10., ob 18.00 v Knjižnici Srečka Vilharja, Čitalnica Fulvia Tomizze, Čevljarska 22, Koper.

Mreža organizacij, ki deluje na področju duševnega zdravja v Koprski regiji, organizira ob Svetovnemu dnevu duševnega zdravja, 10. 10 in 11. 10. 2017 dogodek »IZ STISKE DO REŠITVE«. V okviru dogodka se bodo dogajale različne aktivnosti na katerih bomo razbijali predsodke, ozaveščali in spreminjali stereotipe, se izvijali iz labirinta nasilja, spoznavali in prepoznavali različne stiske, se učili novih veščin za soočanje z vsakdanjimi težavami in predvsem iskali rešitve, ki nas lahko popeljejo v lepše in kvalitetnejše življenje.
Med drugim pripravljamo v okviru dogodka v sodelovanju z Osrednjo knjižnico Srečka Vilharja predavanje »KAKO ZDRAVIMO ANKSIOZNE MOTNJE (TESNOBO) V PSIHOTERAPIJI«

Več o predavanju:
V psihoterapevtski praksi opažam porast oseb z anksioznimi motnjami oz. porast oseb, ki ob teh težavah iščejo pomoč. Morda je nevzdržna narava tesnobe tista, ki ljudi zelo hitro pripelje na psihoterapijo. Res je težko funkcionirati v vsakodnevnem življenju, če dnevno doživljaš panične napade ali se zaradi močnih strahov izogibaš večini aktivnostim. In še dobro, da je tako, saj je težave veliko lažje odpravljati, ko še niso močno zasidrane v naše življenje in delovanje.
Na predavanju bomo osvetlili anksiozne motnje, katere so ter kako delujeta močan strah in tesnoba na naše psihofizično počutje ter vedenje - kaj se takrat dogaja v našem telesu, v naših mislih ter kako reagiramo. Navezali se bomo na psihoterapijo, ki uspešno pomaga pri vseh vrstah anksioznih motenj – kaj vse je pomembno za rast in spremembo v psihoterapevtskem procesu, kako drugače pogledamo, razumemo tesnobo, da le ta postane normalen življenjski sopotnik in ne sovražnik, ki se ga moramo za vsako ceno znebiti.
Predavanje z vajo je namenjeno osebam, ki jih zanima področje psihologije in psihoterapije ter osebam, ki iščejo zase primerno psihoterapevtsko pomoč. 
Predava: Saša Ribič, univ. dipl. pedagoginja, sistemska psihoterapevtka, članica društva Center za psihoterapijo in psihosocialno pomoč Koper – CPPK, v imenu katerega je predavanje organizirano.



Obratovalni čas

Pon / Tor / Sre / Čet / Pet

09:00-19:00

Sob

08:00-13:00

Pon / Čet / Sre / Pet / Tor

09:00-19:00

Sob

08:00-13:00

Tor / Pon / Čet / Pet

09:00-14:00

Sre

09:00-18:00

Pon / Čet / Tor / Sre

09:00-14:00

Pon / Tor

15:00-19:00

Sre

07:00-11:00

Čet / Pet

11:00-15:00

Pon / Tor

11:00-14:00

Sre

12:00-15:00

Čet

16:00-19:00

Pet

07:00-10:00

Pon / Tor

13:00-19:00

Sre / Čet / Pet

09:00-15:00

Sob

08:00-13:00

Želimo vam prijetno branje.

Knjižnica Koper - Biblioteca Capodistria

Trg Brolo  1

6000 Koper - Capodistria

 

Podaljševanje gradiva:

Oddelek za odrasle 05 66 32 605

Oddelek za mlade bralce 05 66 32 617

Za vsebino © 2015 Osrednja knjižnica SREČKA VILHARJA KOPER
Avtorji: EMIGMA